Aviso de Bem-Estar e Saúde

Última atualização: 25 de agosto de 2026.

1. Qual é a finalidade do Planner?

O Planner de Bem-Estar é uma ferramenta digital criada para auxiliar na organização pessoal, autocuidado, reflexão e acompanhamento de hábitos e objetivos pessoais.

A plataforma permite que o usuário registre informações sobre sua rotina e acompanhe seu próprio progresso ao longo do tempo.

Entre os recursos disponíveis podem estar:

  • acompanhamento de hábitos;
  • definição de metas;
  • organização de tarefas;
  • registro de humor;
  • hidratação;
  • práticas de mindfulness;
  • gratidão;
  • reflexões pessoais;
  • roda da vida;
  • desafios de autocuidado;
  • registros relacionados à rotina e ao bem-estar;
  • outras ferramentas de organização pessoal.

O Planner foi desenvolvido para apoiar o usuário na organização da própria rotina e na construção de uma relação mais consciente com seus hábitos e objetivos.

2. O Planner não é um serviço de saúde

O Planner não é um serviço médico, psicológico, psiquiátrico ou de diagnóstico.

A plataforma não substitui:

  • consulta médica;
  • consulta psicológica;
  • avaliação psiquiátrica;
  • acompanhamento terapêutico;
  • avaliação nutricional;
  • acompanhamento de profissional de educação física;
  • atendimento de emergência;
  • qualquer outro atendimento realizado por profissional de saúde habilitado.

As funcionalidades do Planner não devem ser interpretadas como prestação de serviço de saúde.

3. O Planner não realiza diagnóstico

Nenhuma informação, registro, gráfico, acompanhamento, sugestão ou recurso apresentado pelo Planner deve ser interpretado como diagnóstico de uma condição de saúde física ou mental.

O Planner não determina se o usuário possui:

  • uma doença;
  • um transtorno;
  • uma condição psicológica;
  • uma condição psiquiátrica;
  • uma deficiência;
  • qualquer outra condição de saúde.

O registro de humor, emoções, hábitos ou outros aspectos pessoais não constitui avaliação clínica.

4. O Planner não realiza tratamento

O Planner não oferece tratamento médico, psicológico ou psiquiátrico.

As atividades, registros e recursos disponibilizados têm finalidade de organização, autocuidado e acompanhamento pessoal.

A utilização do Planner não substitui um plano de tratamento ou acompanhamento estabelecido por profissional de saúde.

O usuário não deve interromper, alterar ou iniciar qualquer tratamento com base exclusivamente em informações ou registros existentes no Planner.

5. Medicamentos

O Planner possui uma funcionalidade que permite ao usuário registrar informações sobre medicamentos, incluindo nome, dose, quantidade e horário.

Esse recurso existe exclusivamente para registro e organização pessoal.

O Planner não:

  • prescreve medicamentos;
  • recomenda medicamentos;
  • determina doses;
  • determina horários de administração;
  • avalia interações medicamentosas;
  • orienta alterações de tratamento;
  • substitui orientação de médico ou farmacêutico.

Qualquer decisão relacionada ao início, interrupção, alteração ou utilização de medicamentos deve ser tomada com orientação de profissional de saúde habilitado.

6. Humor, emoções e reflexões

O Planner permite que o usuário registre informações sobre:

  • humor;
  • emoções;
  • sentimentos;
  • frustrações;
  • autoimagem;
  • medos;
  • necessidades;
  • reflexões pessoais;
  • experiências da rotina.

Esses registros têm finalidade de autoobservação e organização pessoal.

O fato de uma determinada emoção ou padrão aparecer no histórico do usuário não significa que o Planner tenha identificado uma condição clínica ou psicológica.

O Planner não realiza avaliação psicológica ou psiquiátrica com base nesses registros.

7. Hábitos, hidratação e autocuidado

O Planner pode permitir o acompanhamento de hábitos relacionados a:

  • hidratação;
  • alimentação;
  • movimento;
  • descanso;
  • exposição ao ar livre;
  • mindfulness;
  • autocuidado;
  • rotina;
  • outras atividades pessoais.

Esses recursos têm finalidade de organização e acompanhamento pessoal.

Os registros ou metas apresentados pelo Planner não constituem recomendação médica, nutricional ou de exercício individualizada.

8. Metas e sugestões

O Planner pode apresentar metas, atividades, desafios, lembretes ou sugestões relacionadas à organização e ao autocuidado.

Esses recursos devem ser entendidos como ferramentas gerais de apoio à rotina, e não como recomendações profissionais individualizadas.

Cada pessoa possui necessidades, condições e circunstâncias diferentes.

Quando uma atividade não for adequada à situação pessoal do usuário, ele deve interrompê-la e, quando necessário, procurar orientação profissional.

9. Resultados individuais

O uso do Planner não garante resultados específicos relacionados a:

  • saúde;
  • bem-estar;
  • humor;
  • produtividade;
  • hábitos;
  • organização pessoal;
  • qualidade de vida;
  • alcance de metas.

Os resultados dependem de diversos fatores individuais e podem variar de pessoa para pessoa.

O Planner é uma ferramenta de apoio e não uma promessa de resultado.

10. Situações que exigem atendimento profissional

O Planner não deve ser utilizado como substituto de atendimento profissional quando o usuário apresentar sintomas, sofrimento emocional significativo, dúvidas relacionadas a medicamentos ou qualquer situação que possa exigir avaliação especializada.

Em situações de urgência ou emergência, o usuário deve procurar imediatamente os serviços de emergência ou atendimento de saúde apropriados.

O Planner não monitora emergências e não substitui serviços de atendimento de urgência.

11. Responsabilidade pelo uso das informações

O usuário é responsável pelas decisões que tomar a partir de seus registros pessoais e pela utilização das funcionalidades disponibilizadas pelo Planner.

As informações apresentadas pela plataforma devem ser interpretadas dentro da finalidade para a qual foram disponibilizadas: organização, autocuidado, reflexão e acompanhamento pessoal.

Quando houver dúvida sobre uma questão relacionada à saúde, o usuário deve buscar orientação de profissional habilitado.

12. Relação com a Política de Privacidade

O Planner pode permitir o registro voluntário de informações relacionadas ao bem-estar e à saúde.

O tratamento dessas informações é explicado detalhadamente na Política de Privacidade do Planner.

Este Aviso de Bem-Estar e Saúde não substitui a Política de Privacidade nem os Termos de Uso.

Os três documentos possuem finalidades diferentes:

  • Política de Privacidade: explica como os dados pessoais são tratados;
  • Termos de Uso: estabelece as regras de utilização da plataforma;
  • Aviso de Bem-Estar e Saúde: explica os limites e a finalidade das funcionalidades relacionadas ao bem-estar e à saúde.

13. Aceite e ciência

Ao utilizar as funcionalidades do Planner, o usuário declara estar ciente de que a plataforma é uma ferramenta de organização pessoal, autocuidado, reflexão e acompanhamento de hábitos e objetivos, e não um serviço de diagnóstico ou tratamento de saúde.

A utilização do Planner não estabelece, por si só, relação médico-paciente, relação psicoterapêutica ou qualquer outra relação profissional de saúde.

14. Atualizações deste Aviso

Este Aviso poderá ser atualizado sempre que houver alterações relevantes nas funcionalidades do Planner, na natureza dos recursos oferecidos ou nas regras aplicáveis.

A versão vigente estará sempre disponível na plataforma, acompanhada da respectiva data de atualização.

15. Contato

Em caso de dúvidas sobre as funcionalidades do Planner ou sobre este Aviso:

Márcia Maria Schenatto

E-mail: marciasche@gmail.com

Site: marciaschenatto.com.br

Última atualização: 25 de agosto de 2026.